Ajurvédské procedury, jsou takové, pomocí nichž se léčí různé zdravotní neduhy. Při procedurách se užívají pouze léčivé přírodní složky.

Pro představu uvádíme nejčastější a nejžádanější procedury:

• Pitzhichil je považována za velmi důležitou tradiční terapii, dokonce nazývanou králem terapií. Tato terapie probíhá 60 až 90 minut, během nichž 2 až 4 zkušení terapeuti aplikují na celé tělo v přesně daném rytmu vlažný olej z bylinek. Léčí mnohé psychické problémy, přes úzkost až po deprese, dále také revmatické onemocnění. Doporučuje se terapie 7 až 21 dní.
• Njavarakizhi je proces, kdy celé tělo nebo jeho určité části jsou donuceni k pocení. Tento proces trvá 60 až 90 minut a doporučuje se ho opakovat po dobu 14 dnů. Tato procedura je vhodná k léčbě revmatismu, bolesti kloubů, vysokého krevního tlaku, cholesterolu a určitých druhů kožních chorob.
• Dhara je procedura, kdy jsou na čelo nanášeny speciální metodou bylinné oleje, mléko, máslo a další. Proces trvá zhruba 45 minut a je doporučeno opakovat ho po dobu 7 až 21 dnů.
• Dashamoola Ksheera Dhara je terapie, kde je vám na tělo a hlavu lito léčivé mléko ze speciální nádoby, konkrétní výšky a určitého rytmu. Tato procedura je vhodná pro bolesti hlavy, problémy související s menopauzou, nespavostí a další.
• Sarvanga Kashaya Dhara je metoda užívající bylinné odvary k tomu, aby se Vaše tělo očistilo od toxinů.
• Vasthi je terapie vhodná pro léčbu artritidy, ochrnutí a například žaludečních obtíží. Procedura probíhá tak, že jsou vám skrze konečník aplikovány do těla různé bylinné oleje, bylinné extrakty a další. Doporučuje se opakování po dobu 5 až 25 dnů.
• Sirovatshi je procedura, při níž je do vytvořené „nádoby“ na hlavě nalévána určitá směs bylinných olejů. Tato proceduru je vysoce účinná pro obličejové ochrnutí, suchost nosních dírek, úst a uší a těžkých bolestech hlavy. 

V Ajurvédě platí, že základem pro vyvážení tří základních principů lidského těla, zvaných Vatha, Pitha a Kapha, je správná péče o naše tělo. Resort Somatheraam nabízí následující pečující programy:

• Raysayna Chikilsa je terapie zahrnující masáž těla pomocí rukou a nohou dvou masérů a vede k omlazení mysli, těla i duše. Cílem terapie je optimální zdraví a dlouhověkost. Doporučuje se opakovat 7 až 14 dnů a terapie trvá 90 minut až 2 hodiny.
• Shodhana Chilkilsa je terapie, která zahrnuje více procedur, které společně čistí vaše tělo. Terapie trvá 15 dnů a obsahuje například masáže, parní lázeň, Pitzichil a další.
• Primární terapií ajurvédské medicíny je terapie Body Immunization, která zastavuje degeneraci buněk a těla, snižuje proces stárnutí a imunizuje celý systém těla. Proces trvá 28 dní a je efektivní pro lidi mladší šedesáti let.
• Skvělou terapií pro zvládnutí stresu a pročištění těla i mysli je terapie Manasanthy. Tato terapie trvá 10 dní a jedná se o spojení meditace, jógy a tradičních ajurvédských procedur. Léčba je vhodná pro psychosomatické poruchy.
• Pro léčbu lupénky je vhodný speciální léčebný program Sidhma Chikilsa, který trvá 21 až 28 dní. Dále resort nabízí například léčebný program na hubnutí, program s péčí o krk a páteř nebo zkrášlující program pro podporu vaší pleti.

K ajurvédě zcela neodmyslitelně patří i jóga a meditace. Tím vás v Somatheraam provází zkušení guruové. Jóga je systém, který rozpoznává propojení mezi tělem a duší. Hlavním účelem jógy je izolovat mysl od myšlenek, obav a strachů, a slouží ke zvýšení pevnosti a pružnosti těla. Pravidelné cvičení jógy může pomoci mít stres a napětí pod kontrolou a pomoci mysli být ve stavu klidu a pohody. Meditace je vysoká úroveň koncentrace, jejíž pomocí se dostáváte změněného stavu vědomí. Cvičení jógy a meditace podporuje proces celého ajurvédského léčení.

Somatheeram je první ajurvédský resort na světě, ve kterém každoročně stovky lidí okusí sílu léčby pomocí staroindické medicíny zvané ajurvéda.

Resort Somatheeram se nachází v městečku Kovalom v Kerale. Kerala je malý stát v jižní Indii a patří mezi často navštěvované destinace.  Kovalom není jen centrem staroindické medicíny, ale i místem s krásnými plážemi lemovanými kokosovými palmami

Všechny pokoje jsou standardně vybaveny koupelnou, která je vybavena ekologickými prostředky, šetrnými k Vaší pokožce. Naleznete zde šampon, soupravu na dentální hygienu, soupravu na holení a další potřebné věci. V pokoji je umístěn trezor, zařízení na přípravu kávy a čaje, LCD televize a také žehlička. Pro stálý přísun vitamínů je Vám k dispozici košík s ovocem.

Služby a vybavení

Resort Somatheeram nabízí nejen servis plnohodnotného čtyřhvězdičkového hotelu, ale i širokou škálu ajurvédských aktivit:

• 24h služby recepce
• pokojovou službu
• možnost uschování zavazadel
• směnárnu
• parkování
• servis na pláži, kde jsou Vám k dispozici plážová lehátka s deštníky a plážovými osuškami.
• ajurvédští lékaři jsou k dispozici 24h denně
• kulturní program
• kurzy ajurvédského vaření
• přednášky o ajurvédské medicíně
• ajurvédská nemocnice s desítkami zkušených lékařů, terapeutů a masérů