Ajurvéda je v dnešní době považována za alternativní medicínu, avšak je to jedna z nejstarších forem lékařské vědy, která by měla být cestou ke zdravému, spokojenému a dlouholetému životu. Ajurvéda totiž léčí zároveň nejen tělo, ale i mysl a ducha člověka.

Ajurvédské ošetření zde mají základní dvě fáze. V té první fázi Shodana Chikits jde o vnitřní čistění těla od toxinů. Tento proces má specifické postupy a procedury, které vyžadují minimálně dva až tři týdny.

V druhé fázi je tělo již vyčištěno a na řadu přichází regenerační léčba, která zahrnuje procedury na uklidnění a zmírnění projevů nemocí. Jedná se o terapii užívající byliny, minerály a další biologické produkty.

Každému hostu je sestavován individuální léčebný plán, který se může skládat z nejrůznějších procedur. Pro vaši lepší představu přinášíme přehled těch nejčastějších:

• Shareera, což je masáž těla, která je trvá 30 až 40 minut. Používají se při ní léčivé bylinné oleje a tato procedura zlepšuje krevní tlak a spánek, odstraňuje únavu a revitalizuje tělo.
• Shiro Abhyanga je masáž hlavy, která účinku především proti bolestem hlavy, zlepšuje spánek, zrak a kvalitu vlasů.
• Další možností je akupunktura, což je léčba pomocí vpichování tenkých jehliček do těla a léčí širokou škálu neduhů a problémů jako jsou bolesti, nevolnost nebo nespavost.
• Akshitarpana je vhodná pro léčbu očních onemocnění pomocí bylinných olejů přikládaných na oči.
• Shiro Vasti léčí například obličejová ochrnutí, chronickou nespavost čí některé typy bolestí hlavy. Procedura využívá vlažného oleje, který je po přesně danou dobu aplikován na hlavu.
• Vashpa Swedana je procedura, kdy je tělo vystaveno páře z bylinných odvarů. Tento proces pomáhá při neurologických a degenerativních stavech.

Dále se užívají bylinné odvary z nejrůznějších čerstvých i suchých surovin, bylinné koupele, ošetření bylinnou pastou a další.

Strava je důležitá a podporuje léčbu pomocí ajurvédy. Strava je stanovená každému hostu individuálně a to dle diagnózy od ajurvédského lékaře. Především se můžete těšit na čerstvou zeleninu, ovoce a ryby. Nenajdete zde však maso a alkohol. V resortu jsou pro hosty připravené i lekce vaření, kde si můžete osvojit recepty ajurvédské kuchyně.

Jóga je praktikována po tisíce let v jižní Asii jako významný podpůrný doplněk k ajurvédské medicíně. Proto i v Barberyn Reef Ayurveda Resort se jógy užívá a je pro všechny hosty zdarma. Cvičení probíhá ráno a večer a lekce jsou přizpůsobeny schopnostem jednotlivých hostů.

V resortu jsou též vykonávány tradiční buddhistické obřady, jichž se hosté můžou zúčastnit. Jednou z možností je návštěva meditace. Jsou zde organizovány meditace orientované na dýchání, sebeuvědomění či zlepšení vztahu s lidmi.

The Barberyn Reef Ayurveda Resort se nachází na ostrově Srí Lanka v jihovýchodní Asii. Na jihozápadě tohoto ostrovního státu naleznete malé město zvané Beruwela, kde je umístěn tento jedinečný ajurvédský resort.

Resort nabízí 75 pokojů, z nichž každý je jedinečný. Pokoje jsou vybaveny dřevěným nábytkem od místních tesařů. Standardní pokoje obsahují moskytiéry, terasu nebo balkon s výhledem do zahrad a samozřejmostí je vlastní koupelna s toaletou. Některé pokoje jsou klimatizované, avšak většina využívá přirozené ventilace, což se i doporučuje během ajurvédské léčby.

Služby a vybavení

• 24h služby recepce
• pokojovou službu
• prádelnu
• směnárnu
• WiFi připojení
• obchod s klenoty
• kosmetický salon
• čítárnu
• svatyni
• kurzy ajurvédského vaření
• přednášky o ajurvédě
• bohatý kulturní program